做好日常保健，预防肝硬化自免肝患者日常护肝尽量吃新鲜的健康食物，如应季的新鲜水果，少吃、不吃加工食品，如果酱。

为防止肝病进一步发展为肝硬化，建议自免肝的患者日常保健需注意以下几点:

1.不吸烟和饮酒，烟酒及刺激性食物会增加肝脏负担，导致病情恶化；

2.不乱用药，包括皮肤上贴的外用膏药;

3.尽量吃新鲜的健康食品、少吃不吃加工食品，如吃苹果，不吃苹果酱，吃番茄，不吃番茄酱；因为自身免疫性肝炎是由自身免疫反应引起的肝脏慢性炎症，经常大量吃有多种化学添加剂的加工食品、接触过多化学物质有可能会诱发自身免疫反应，导致疾病活动或加重；

4.贴身衣物穿全棉质的；

5.不染发、文眉、涂指甲油;

6.饮食以清淡、易消化的食物为主，尽量避免吃油腻、辛辣刺激的食物；

7.注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼; 因为过于劳累可引起肝功能异常，适当锻炼则能增强体质，有利于自身免疫力的恢复；

8.接受正规治疗，建议患者选择正规的专业医院进行及时治疗，切勿盲目乱投医。