脂肪肝只是中老年人的疾病?大错特错

  • 发布日期:2024-03-11
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通常我们都会认为脂肪肝只是中老年人的疾病,然而现如今办公室的年轻白领却也有患上脂肪肝的可能性,这是为什么呢?

白领会患脂肪肝的原因

营养失调。对于那些营养过剩的人来说,和脂肪肝扯上干系相信大家并不奇怪,尤其是那些偏爱荤食、甜品的人。过多食用高脂肪和高糖食物,会使肝脏背上更沉重的包袱,甚至破坏肝脏对脂肪代谢的动态平衡,造成营养过剩性脂肪肝。其实,脂肪肝绝不仅仅是胖子的“专利”,人为地长时间饥饿、神经性厌食、或者因肠道病变而引起的吸收不良,都会造成维持机体正常运转的能量物质的严重短缺。而这时为了维持生命所必需的代谢需求,机体就不得不唤醒已安睡多时的深部脂肪,从而导致体内“脂肪总动员”。而深部脂肪原本只是作为战略储备的“替补能源”,并非最佳之选,临时应急救个场还可以,可一旦真要靠它长期独挡一面,那么弊端就显露无疑了。大量的脂肪从外周的脂肪组织中涌入肝脏,在肝脏中分解代谢,最终会超越肝脏能够承受的极限,从而使肝内无法消化的脂肪蓄积起来,结果造成本不该发生的营养不良性脂肪肝。

爱喝甜味饮料,久坐少动。调查发现,很多年轻人尤其是白领一族都喜欢喝甜饮料,尤其是夏天冰镇的饮料喝下去真的是很畅快。但欧美诸多国家研究显示,高果糖摄取已成为肝脏健康隐忧。饮料中的果糖在人体内的代谢过程不受磷酸果糖激酶的控制,可以转化为更多合成脂肪需要的甘油。当果糖摄入量大时,果糖就成为合成脂肪的原料。研究表明,果糖能降低人体内胰岛素的敏感度以及处理脂肪的能力,同时使肝脏的脂肪产生过氧化反应,引发细胞衰亡、肝纤维化等病变。果糖因其生产成本低而甜度高,被广泛应用于饮料产品中。年轻人为主要消费群。因此,过度摄入甜饮料就很容易地成为了白领脂肪肝元凶。


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  • 支持和指导:
    吴阶平医学基金会肝病医学部   
    全国疑难及重症肝病攻关协作组   
    中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组
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