1、定期复查：肝硬化通俗地讲就是“笋子”变成了“竹子”，该类人群主要控制肝硬化的进展，控制或减少上消化道出血、腹水、肝性脑病等常见并发症的发生，一般建议门诊随时复诊，根据病情及时调整治疗方案及复诊时间。

目前尚无很好逆转肝硬化的西药，但中药可控制肝硬化进展、减少并发症的发生，疗效好的甚至可以将“竹子”变成“笋子”。

2、药食管理：肝硬化患者的饮食管理非常重要，因饮食不慎可诱发肝性脑病及上消化道出血。

一是适量的蛋白质饮食，较高的蛋白饮食有利于保护肝细胞、修复已损坏的肝细胞，过量蛋白饮食易诱发肝性脑病，建议蛋白质摄入量为1～1.5g/（kg·d），其中植物和奶制品蛋白优于动物蛋白，因植物蛋白产氨少且植物蛋白被肠菌酵解产酸有利于氨的排除。

二是养成细嚼慢咽、少量多餐的进食习惯，避免进食辛辣刺激、粗糙过硬的食物。服用口服药物较多的患者，服药时切记勿大把吞服，而应少量（1-2粒）分次服用。

3、生活管理：戒烟戒酒，注意休息，避免劳累。每日保持1—2次排便，家人注意观察有无情绪异常或神志改变；注意观察大便颜色，注意有无黑便或血便；注意观察小便量，或者有无出现腹胀或腹部变大等，以上情况如有异常均需及时就诊。

4、情绪管理：保持良好的心态，不焦虑、不激动，积极配合医生诊疗，大部分患者可较好地控制病情。

文章来源：湖南省中西医结合医院（侵删）