脂肪肝，常常被误解为单纯由饮食习惯导致的健康问题，实际上却并非如此。
柳雅立主任：很多人认为脂肪肝是因为吃得太多，或者身体无法排出过多的脂肪，从而导致脂肪在肝脏当中积累所引起的，但事实上，这种解释并不完全正确。
脂肪肝的形成，不仅与高脂饮食、高糖饮食及高热量饮食有关，还和超重、肥胖，糖尿病，高血脂症，高尿酸血症，甲状腺功能减退等密切相关。
此外，缺乏锻炼，长期服用某些特殊药物，也是脂肪肝形成的重要原因。
因此，脂肪肝的形成与饮食习惯有重要关联，但单纯靠调整饮食来逆转脂肪肝还远远不够，还需要坚持运动、戒烟戒酒和定期复查等等。
酒精性脂肪肝VS非酒精性脂肪肝
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，从病名上就能看出，最大的区别在于是否饮酒过量的问题。
酒精性脂肪肝主要是指长期大量地饮酒；我们通常意义上指的非酒精性脂肪肝，与饮酒关系不大，更主要是来自于饮食、运动习惯的失调。
不过两者在导致脂肪肝的最终病理变化上，差别并不是太大。
文章来源：肝胆相照互联网医院
